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Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional en el cuidado de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con la diabetes tipo 2. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.
Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su profesional en el cuidado de la salud:
- Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
- Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
- Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que está escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
- No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.
Probablemente, usted tenga muchas preguntas acerca de la diabetes, y es importante discutirlas con su profesional en el cuidado de la salud. Éstas son unas preguntas con las que puede comenzar.
- ¿Qué es lo que causó mi diabetes?
- ¿De cuáles complicaciones estoy en riesgo?
- ¿Cuál es la diferencia entre diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2?
- ¿Cuál es un rango realista y saludable de glucosa sanguínea y HbA1c para mí?
- Con base en mi historial médico, estilo de vida, y antecedentes familiares, ¿estoy en riesgo de diabetes tipo 2?
- ¿Existen cambios que pueda hacer para reducir mi riesgo?
- ¿Existen otras personas en mi familia que también estén en riesgo?
- ¿Necesitaré tomar medicamentos?
- ¿Cuál medicamento es mejor para mí?
- ¿Cuáles beneficios y efectos secundarios debería esperar de este medicamento?
- ¿Necesitaré tomar insulina?
- ¿Qué tipo de insulina usaré?
- ¿Dónde adquiero la insulina?
- ¿Cómo me inyecto la insulina?
- ¿Las inyecciones de insulina son dolorosas?
- ¿Una pluma o bomba de insulina es adecuada para mí?
- ¿Cómo puedo inyectarme discretamente la insulina cuando esté en lugares públicos o situaciones sociales?
- ¿Qué hay acerca del uso de insulina cuando viaje?
- ¿Cómo ajusto mis medicamentos para cambios en la alimentación y ejercicio?
- ¿Existen otras terapias complementarias o alternativas que pueda intentar?
- ¿Dónde adquiero un monitor de glucosa sanguínea?
- ¿Cómo uso el monitor de glucosa sanguínea y con qué frecuencia debería usarlo?
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¿Cuándo fue la última vez que medí mi hemoglobina A1c?
- ¿Cuáles fueron los resultados y qué significan?
- ¿Con qué frecuencia debería realizar esta prueba?
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¿Cuándo fue la última vez que me realicé un perfil de lípidos?
- ¿Cuáles fueron los resultados y qué significan?
- ¿Con qué frecuencia me debería realizar esta prueba?
- ¿Cómo puedo reducir mi riesgo de complicaciones?
- ¿Con qué frecuencia me debería revisar de complicaciones?
- ¿Me puede canalizar con especialistas para ayudar a prevenir y/o controlar algunas de las complicaciones?
- ¿Existe algún problema con mis pies?
- ¿Qué debería hacer para prevenir problemas con mis pies?
- ¿Existe algún problema con mis ojos?
- ¿Cuál es mi presión arterial? ¿Con qué frecuencia debería revisarla?
- ¿Cómo me ocupo de la pérdida de peso?
- ¿Qué tipo de dieta debería consumir?
- ¿Me puede canalizar con un dietista registrado que me ayude a planear mi dieta?
- ¿Aún puedo comer dulces? ¿Cómo los integro a mi plan alimenticio?
- ¿Puedo beber alcohol?
- ¿Tengo que comer diferente al resto de mi familia?
- ¿Cómo puedo comer cuando vaya a restaurantes?
- ¿Me puede recomendar algunos libros de cocina para personas con diabetes?
- ¿Puedo continuar o comenzar a hacer ejercicio?
- ¿Qué tipo de ejercicio es mejor para mí?
- ¿Cuándo no debería hacer ejercicio?
- ¿Existen clases o programas que me puedan ayudar a hacer estos cambios en el estilo de vida?
- ¿Me puede recomendar algunos grupos de apoyo para la diabetes para mí y para mi familia?
- ¿Qué le puedo decir a mi esposo, hijos, padres, y otros miembros de la familia y amigos acerca de mi condición?
- ¿Con qué frecuencia necesitaré revisiones?
- ¿Cuál es mi pronóstico esperado?